В Мурманской области стартует конкурс для тех, кто любит заниматься спортом и вести активный образ жизни! Правила участия простые: при каждом посещении спортивных объектов в разных муниципалитетах Кольского Заполярья необходимо отсканировать QR-код, размещенный на специальной навигационной табличке, и зарегистрироваться на платформе «Мой Спорт».

Поздравляем победителя Всероссийского турнира памяти Никифорова среди юниоров до 24 лет Шелякина Михаила.

Поздравляем Галкина Максима с 3 местом на Всероссийских соревнованиях по греко-римской борьбе, памяти А.К. Кораблева

С 14 по 30 ноября проходит Всероссийский конкурс детских рисунков "РОССИЯ И СПОРТ", более подробная информация в положении.

Поздравляем наших спортсменов и тренеров с успешным выступлением на Чемпионате Северо-Западного Федерального округа по спортивной (греко-римской) борьбе!

Лучшей тренировкой для сноубордистов всегда будет оставаться сам сноубординг как таковой, но следующим по эффективности видом активности, способным позитивно сказаться на ваших показателях, будет, без сомнения, кроссфит. CrossFit серьезно улучшает общую физическую подготовленность, благодаря чему мы можем принять вызов почти в любом виде спорта и

Итак, у вас есть сноуборд и всё нужное оборудование. Но ситуация от этого не поменяется, когда вы будете стоять на вершине горы и размышлять: «Сколько столбов будут моими?». Для того чтобы пережить первый спуск без переломанных конечностей и вывихнутых суставов, нужно следовать элементарным рекомендациям.

Броски: все самые распространенные виды Схватка состоит из двух периодов, каждый из которых длится 3 минуты. Во время боя спортсмены применяют друг к другу определённые действия, цель которых – прижать противника к борцовскому ковру. Эффективный приём в схватке – бросок, который используется спортсменом, чтобы положить соперника на спину или

Прыжки на лыжах с трамплина – зимний вид спорта, суть которого заключается в прыжках на максимально большое расстояние на лыжах со специального трамплина. Кроме дальности прыжка, важна и техника его исполнения.