Греко-римская борьба

Греко-римская борьба
Греко-римская борьба появилась в Древней Греции как основа физического воспитания юношей, но со временем её правила претерпели изменения, а в современном виде оформились в XIX веке во Франции. В 1896 году этот тип борьбы был впервые представлен на Олимпийских играх. Задача борцов — вывести друг друга из равновесия и прижать лопатками к ковру. Для этого они могут применять захваты и приёмы только выше пояса и только руками.

Неоспоримую пользу приносит для ребенка Греко-римская борьба, которая всесторонне развивает спортсменов. Для успешного выступления борец должен быть сильным, ловким, выносливым. Все эти качества формируются в процессе тренировок. Развиваются также волевые качества, упорство в достижении цели. Неотъемлемой частью воспитательной системы греко-римской борьбы является уважение к соперникам, умение побеждать и проигрывать. В процессе занятий развивается и находчивость, ведь спортсмену необходимо быстро ориентироваться в ситуации и решать, какой приём в этот момент будет самым эффективным.

К одному из преимуществ греко-римской борьбы можно отнести то, что для неё не требуется покупать дорогостоящую экипировку. Даже приобретение специальной формы будет не слишком затратно и вполне доступно. Однако к выбору снаряжения, в любом случае, стоит отнестись серьёзно, потому что, если оно будет подобрано правильно, это станет профилактикой травматизма во время занятий и соревнований.
2 781 12-10-2022 22:00




  • В результате изнурительного онлайн-чемпионата Бразилии по кроссфиту 2021 года по 2 лучших в каждом дивизионе прошли квалификацию на игры по кроссфиту 2021 года. Полуфиналы кроссфит игр 2021 года в ...
  • Тренировки в четвертьфинале CrossFit Games 2021 бросят вызов даже самым элитным командным спортсменам. Объявлены командные тренировки четвертьфинала CrossFit Games 2021, ключевое слово в которых - ...
  • Опубликованы командные результаты четвертьфинала CrossFit Games 2021, и теперь мы знаем, какие команды выйдут в полуфинал. Четвертьфинал игр по кроссфиту 2021 года официально завершен, командные ...
  • Штаб-квартира раскрыла индивидуальный состав спортсменов на полуфинал CrossFit Games 2021, а также то, как будет определяться, кто где будет соревноваться.
  • Объявлен призовой фонд Игр по кроссфиту 2021 года, и это будет самая высокая выплата за всю историю спортсменов. Когда Эрик Роза принял на себя обязанности владельца CrossFit, он пообещал некоторые ...
  • Набор
    Решаем вместе
    Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
    Опрос
    Служба по контракту
    Греко-римская борьба » МОСШОР